star archive bad ca calendar cat coms dislike down down2 fav fb gp info left like login love mail od pass rel reply right search set share sort_down sort_up top tw up views vk votes cross phone loc ya
Аудиокниги онлайн » Познавательная литература » Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии - Джейсон Фанг

Аудиокнига Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии - Джейсон Фанг

Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной медицине, уверен доктор Джейсон Фанг. Опираясь на науку, он разработал простую и эффективную систему, благодаря которой любой страдающий от лишнего веса сможет вылечиться навсегда!Автор долгие годы лечил людей так, как его учили: снимал симптомы, не уделяя внимания причинам болезни. Но он совершил шокирующее открытие, которое может спасти мир от ожирения и диабета. В этом революционном мировом бестселлере знаменитый врач рассказал, как убедить мозг и гормональную систему разобраться с проблемой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.Книга также выходит под названием «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит»

Слушать онлайн

00:00 ШвидкістьЗвичайна  Таймер сна  
ВведениеЧасть 1: ЭпидемияГлава 2: Наследственное ожирениеЧасть 2: Неправда о калорияхГлава 4: миф о физических упражненияхГлава 5: Парадокс перееданияЧасть 3: Новая модель ожиренияГлава 7: ИнсулинГлава 8: КортизолГлава 9: Диета АткинсаГлава 10: ИнсулинорезистентностьЧасть 4: Социальный феномен ожиренияГлава 12: Бедность и ожирениеГлава 13: Детское ожирениеЧасть 5: Что не так с нашим рационом?Глава 15:Обман газированных напитков без сахараГлава 16: Углеводы и защитные пищевые волокнаГлава 17: БелкиГлава 18: ЖирофобияЧасть 6: РешениеГлава 20: Когда естьПриложение a: Меню на 7 днейПриложение Б: Практическое руководство по голоданиюПриложение С: Медитация и гигиена сна для снижения картизола
Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии - Джейсон Фанг - <a href=Фанг Джейсон">

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии - Джейсон Фанг - Фанг Джейсон

Отзывы о книге

0
Оставить отзыв об аудиокниге:

На данной странице вы можете прослушать аудиокнигу Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии - Джейсон Фанг (Фанг Джейсон) онлайн. Аудиокнига является ярким представителем жанра Познавательная литература. Озвучил книгу Доронин Максим