Аудиокниги онлайн » Медицина, здоровье » Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку - Павел Петков

Аудиокнига Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку - Павел Петков

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Непонятные диеты, некомпетентные специалисты, недоказательные методы – вот так, в целом, обстоит дело со здоровым образом жизни. Сейчас в тренде искать новые замысловатые методики, таблетки для здоровья, вместо того чтобы делать простые и эффективные вещи. Которые, к слову, всегда работают.Автор этой книги, Павел Петков, нутрициолог, тренер, специалист по тренировочной адаптации, мастер спорта по жиму лежа и становой тяге, расскажет вам, что из себя представляет ЗОЖ на практике.Под научной редакцией Станислава Хана, врача эндокринолога-диетолога, автора книги «Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Почему иммунитет работает против нас?» и блога doctor_khan.

Слушать онлайн

Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку - Павел Петков - <a href=Петков Павел">

Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку - Павел Петков - Петков Павел

Отзывы о книге

0
Оставить отзыв об аудиокниге:

На данной странице вы можете прослушать аудиокнигу Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку - Павел Петков (Петков Павел) онлайн. Аудиокнига является ярким представителем жанра Медицина, здоровье. Озвучил книгу Науменко Николай