Аудиокнига Думай и похудей! Тренинг сжигания килограммов, который меняет жизнь навсегда! - Джудит Бек
Книга Джудит Бек - это единственная на сегодня книга с психологической начинкой, которая в популярной форме дарит достижения психотерапии всем тем многочисленным читателям, которые давно и с разным успехом "сидят" на диетах, мечтая снизить, нормализовать или сохранить свой вес на оптимальном уровне.Книга доктора Бек - это замечательная шестинедельная программа, которая предоставляет необходимые инструменты и методы, способные заставить ваш мозг думать так, как думает мозг стройного человека. Эта программа работает с любой диетой, с любым планом "сбрасывания" веса, какой бы ни выбрал читатель. Программа формирует и закрепляет такие изменения в сознании и в пищевом поведении человека, позволяя ему получить от своей диеты все, что мечталось, - сбросить и сохранить свой вес навсегда!
Слушать онлайн
Бек Джудит">
- Жанр: Психология, философия
- Автор: Бек Джудит
- Читает: Калинин Иван
- Продолжительность: 09:30:10
Думай и похудей! Тренинг сжигания килограммов, который меняет жизнь навсегда! - Джудит Бек - Бек Джудит
Отзывы о книге
0Оставить отзыв об аудиокниге: