Аудиокнига Путь стоика. Сохранить спокойствие, твёрдость характера и благоразумие перед лицом испытаний - Уильям Ирвин
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.«Добровольно идя навстречу препятствиям, вы научитесь находить луч надежды среди серых облаков повседневности, а также оценить то, насколько беззаботна ваша жизнь».Уильям Ирвин – профессор философии и практикующий стоик. Используя опыт античных мыслителей от Эпиктета до Сенеки и Марка Аврелия и современные психологические исследования, Ирвин показывает, как обрести счастье, перестав беспокоиться о вещах, которые не подвластны нам.Из этой книги вы узнаете, как:– справляться с препятствиями на своем пути с мудростью и спокойствием;– наслаждаться каждым моментом жизни;– испытывать меньше стресса, гнева и разочарований.Возрастное ограничение: 16+
Слушать онлайн
00:00ШвидкістьЗвичайна Таймер сна
Предисловие научного редактораЧАСТЬ 1. КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ЖИЗНЕННЫМИ ТРУДНОСТЯМИ. Глава 1. Неприятности: когда жизнь...ЧАСТЬ 1. КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ЖИЗНЕННЫМИ ТРУДНОСТЯМИ. Глава 2. ГневЧАСТЬ 1. КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ЖИЗНЕННЫМИ ТРУДНОСТЯМИ. Глава 3. ЖизнестойкостьЧАСТЬ 1. КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ЖИЗНЕННЫМИ ТРУДНОСТЯМИ. Глава 4. Можем ли мы стать более стойкими?ЧАСТЬ 2. ПСИХОЛОГИЯ ЖИЗНЕННЫХ ТРУДНОСТЕЙ. Глава 5. Два сознанияЧАСТЬ 2. ПСИХОЛОГИЯ ЖИЗНЕННЫХ ТРУДНОСТЕЙ. Глава 6. ЯкорениеЧАСТЬ 2. ПСИХОЛОГИЯ ЖИЗНЕННЫХ ТРУДНОСТЕЙ. Глава 7. Игры с рамкамиЧАСТЬ 3. КАК ПРОХОДИТЬ СТОИЧЕСКИЕ ИСПЫТАНИЯ. Глава 8. Другая связанная с неприятностями проблемаЧАСТЬ 3. КАК ПРОХОДИТЬ СТОИЧЕСКИЕ ИСПЫТАНИЯ. Глава 9. Применение стратегии стоического испытанияЧАСТЬ 3. КАК ПРОХОДИТЬ СТОИЧЕСКИЕ ИСПЫТАНИЯ. Глава 10. Правило пяти секундЧАСТЬ 4. ЖИТЬ ЖИЗНЬЮ СТОИКА. Глава 11. Подготовка к стоическому испытаниюЧАСТЬ 4. ЖИТЬ ЖИЗНЬЮ СТОИКА. Глава 12. Принятие неудачиЧАСТЬ 4. ЖИТЬ ЖИЗНЬЮ СТОИКА. Глава 13. Тренировка выносливости: расширение зоны комфортаЧАСТЬ 4. ЖИТЬ ЖИЗНЬЮ СТОИКА. Глава 14. Жизнь на подъёме. Неожиданный поворот к лучшемуЧАСТЬ 4. ЖИТЬ ЖИЗНЬЮ СТОИКА. Глава 15. Смерть: ваш последний экзаменЗАКЛЮЧЕНИЕ. Ещё один день в аэропортуДополнительная литература
На данной странице вы можете прослушать аудиокнигу Путь стоика. Сохранить спокойствие, твёрдость характера и благоразумие перед лицом испытаний - Уильям Ирвин (Ирвин Уильям) онлайн. Аудиокнига является ярким представителем жанра Познавательная литература. Озвучил книгу Красиков Юрий